18.2.2018

19. února 2018 v 23:28 | Háňa |  Jídelníček
Večeře:
4 míchaná vejce, mrkev, fresh (hedvábné tofu, borůvky, maliny, banán), 50g slunečnicových semínek

Celkem: 1014kcal | 48g bílkovin | 88g sacharidů | 51g tuků | 19g vlákniny | 2l vody

Výdej:
2 hod žehlení a chůze cca 300kcal
 


Aktuální články

Reklama