11.4.2018

12. dubna 2018 v 19:08 | Háňa |  Jídelníček
Snídaně:
kysané zelí,červená paprika, jahody, bílý jogurt s 10g čokolády Lindt 90%
Oběd+večeře:
ceasar salát, grilovaný tuňák se zeleninou, horké maliny (neslazené) s vanilkovou zmrzlinou

Celkem: 1194kcal | 85g bílkovin | 81g sacharidů | 55g tuků | 17g vlákniny | 5l tekutin

Výdej: středně aktivní dej, dost chůze no

 


Aktuální články

Reklama