13.5.2018 - cheat day

14. května 2018 v 0:25 | Háňa |  Jídelníček
Snídaně:
220g makovce, 180g melounu
Oběd:
zbylých 200g makovce a dalších 200g melounu
Večeře:
pizza prosciutto di parma (400g) a rajčatový salát (opět jsem jedna na dvakrát)

Celkem: 2528kcal | 88g bílkovin | 376g sacharidů | 71g tuků | 18g vlákniny | 4l tekutin


 


Aktuální články

Reklama